Kuru Erik Ne Zaman Yenir?
Kuru erik, sağlığa faydalarıyla bilinen, besleyici bir meyve türüdür. Erik meyvesinin kurutulmuş hali olan kuru erik, taze eriklere kıyasla daha yoğun besin değerleri sunar. Özellikle lif, potasyum, C vitamini ve antioksidanlar açısından zengin olan kuru erik, düzenli...